Como Praticar Ho’oponopono com o Japamala

O japamala é um colar sagrado com 108 contas, usado há séculos para meditação e recitação de mantras. Ele ajuda a manter o foco, acalmar a mente e elevar a vibração espiritual.

Para praticar Ho’oponopono com o teu japamala, segura-o entre os dedos e percorre cada conta enquanto repetes as quatro frases poderosas desta técnica havaiana de cura:

💙 Sinto muito – Reconhece e assume a responsabilidade pelas energias que precisas transformar.
💛 Perdoa-me – Liberta-te do peso do passado e das memórias negativas.
💜 Amo-te – Preenche-te de amor e compaixão, irradiando essa energia para ti e para os outros.
💚 Sou grata – Agradece pela cura, pela libertação e pela nova realidade que estás a criar.

Ao recitares cada frase ao longo das 108 contas, vais purificando a tua mente, equilibrando as tuas emoções e alinhando-te com a paz interior. ✨🙏 Pratica todos os dias e sente a transformação acontecer! 💫